Home / Thực phẩm tăng cường sinh lực / 6 thực phẩm cần tránh xa khi bị yếu sinh lý

6 thực phẩm cần tránh xa khi bị yếu sinh lý

Chế độ dinh dưỡng phù hợp đóng vai trò quan trọng để cải thiện sức khỏe và sinh lý nam giới. Trong đó, có một số món ăn không phù hợp có thể gây ảnh hưởng đến đời sống tình dục mà phái mạnh cần loại bỏ khỏi thực đơn.

Với 6 thực phẩm cần tránh xa khi bị yếu sinh lý dưới đây, bạn nên cho chúng vào “danh sách đen” các món ăn cấm kỵ để tránh ảnh hưởng tới khả năng “yêu” và phong độ trong chuyện “gối chăn” của mình. Mời các bạn cùng tìm hiểu qua bài viết bên dưới.

gop-y-voi-chong-trong-chuyen-ay

Thực phẩm đóng hộp

Thức ăn đóng hộp chưa bao giờ là tốt cho sức khỏe, đặc biệt đối với sinh lý nam giới thì đây đích thị là “kẻ thù”. Thức ăn đóng hộp tích lũy  trong nó rất nhiều natri nhưng hàm lượng vi chất kali lại rất thấp, tạo nên sự bất cân đối về khoáng chất. Chính điều này là nguyên nhân khiến tuần hoàn máu đến cơ quan bị ảnh hưởng nặng nề, hơn cả là tuần hoàn máu đến “cậu nhỏ” không đủ, khiến khả năng cương cứng giảm sút. Ăn nhiều đồ hộp và thức ăn nhanh là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chứng rối loạn cương dương ở nam giới.

12

Rau răm

Có nhiều lời đồn đoán về tác dụng và nguy cơ khi ăn phải rau răm, nhưng phải khẳng định lại rằng đây là thực phẩm cần tránh xa khi bị yếu sinh lý. Mục đích người ta ăn rau răm kèm với hột bịt lộn, ngoài hương vị bổ trợ, còn nhằm cân bằng lại để giảm bớt kích thích và ham muốn tình dục, vì hột vịt lộn nổi tiếng là “chất xúc tác” cho các “cuộc yêu”. Ăn nhiều rau răm làm nam giới giảm hưng phấn và ảnh hưởng tới khả năng hoạt động của dương vật.

foody-mobile-tr2-jpg-731-635868922765042690

Bia rượu và thuốc lá

Bia rượu hay thuốc lá là “người anh em” của rất nhiều phái mạnh, mang lại cảm giác dễ chịu và thỏa mãn nhất thời. Nhưng về lâu về dài, rượu bia thuốc lá lại gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và đời sống tình dục. Chất cồn hay nicotine là những “thủ phạm” diệt chết tinh trùng, hoặc khiến tinh trùng yếu ớt, giảm khả năng thụ thai. Dùng nhiều chất kích thích này sẽ đẩy bạn đến nguy cơ “trên bảo dưới không nghe”, gây mất hứng thú trong sinh hoạt tình dục.

beer-time-wallpaper

Thực phẩm nhiều đường

Ăn nhiều đường không tốt cho sức khỏe tinh trùng. Hơn nữa, ăn đường dễ gây tăng cân, béo phì, ảnh hưởng cả về mặt thẩm mỹ lẫn thể chất và mất sức hút trong mắt “đối tác”. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng đường là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý nam khoa. Do đó, từ giờ hãy giảm bớt đường trong khẩu phần bạn nhé, đặc biệt nếu bạn là một tín đồ ăn ngọt.

unk1435245535

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành là thực phẩm tốt cho phái nữ, tăng cường sản sinh hormone estrogen giúp các nàng nữ tính và tăng khả năng sinh sản. Tuy nhiên, đậu nành lại không hề tốt cho hormone tình dục nam testosterone, khiến sinh lý nam giới suy giảm, rối loạn chức năng tình dục và làm các chàng bị “nữ hóa”. Do đó, hãy cân nhắc khi dùng đậu nành bạn nhé!

4931154

Bạc hà

Tác dụng điền hình của bạc hà là khử mùi, cho một lơi thở thơm mát, giúp bạn tự tin. Bạc hà còn được dùng làm gia vị cho các món ăn và món uống, nhưng lại không hề tốt cho sinh lý nam giới. Nếu đàn ông bị yếu sinh lý ăn nhiều bạc hà thì khả năng mất cảm xúc trong “chuyện yêu” rất có thể xảy ra. Bạc hà làm giảm nồng độ testosterone, làm các chàng không còn quá nhiều hứng thú với người khác giới. Vì vậy, nếu muốn trị hôi miệng, bạn có dùng biện pháp thay thế là một nhánh gừng pha trà uống. Gừng lại là gia vị cực tốt cho sức khỏe tình dục đấy!

2877811

Với 6 loại thực phẩm cần tránh xa khi bị yếu sinh lý trên đây, bạn nên cẩn trọng để bảo vệ sức khỏe và bản lĩnh trong chuyện “phòng the” của mình nhé! Chúc bạn luôn mạnh mẽ và phong độ trong mắt bạn đời!

Trước:
Sau:

Để lại một trả lời

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Cảm ơn bạn đã xem bà viết 6 thực phẩm cần tránh xa khi bị yếu sinh lý